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        <title>2min.fr</title>
        <description>Le saviez-vous ? Un adulte lit entre 250 et 300 mots par minute. Notre objectif est de vous apprendre des choses utiles en seulement 2 minutes de lecture.</description>
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        <title>Machine à laver qui vibre : les contrôles à faire avant la panne</title>
        <link>https://www.2min.fr/bricolage/machine-a-laver-qui-vibre-les-controles-a-faire-avant-la-panne-26249</link>
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        <pubDate>2026-09-11T13:00:38+00:00</pubDate>
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        <dc:creator><![CDATA[Benjamin]]></dc:creator>
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		<category><![CDATA[Astuces]]></category>
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                    <description><![CDATA[<img src="https://www.2min.fr/wp-content/uploads/2026/09/tambour-linge-desequilibre-gros-plan.webp" alt="Machine à laver qui vibre : les contrôles à faire avant la panne"/><br/>Un tambour déséquilibré peut vite abîmer une machine à laver. Avant de démonter, quelques vérifications simples permettent parfois de régler le problème.]]></description>
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        <title>Napperons anciens : l’astuce simple pour vos tiroirs et placards</title>
        <link>https://www.2min.fr/bricolage/napperons-anciens-lastuce-simple-pour-vos-tiroirs-et-placards-26247</link>
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        <pubDate>2026-09-10T13:00:29+00:00</pubDate>
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        <dc:creator><![CDATA[Benjamin]]></dc:creator>
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                    <description><![CDATA[<img src="https://www.2min.fr/wp-content/uploads/2026/09/napperon-ancien-tiroir-bois.webp" alt="Napperons anciens : l’astuce simple pour vos tiroirs et placards"/><br/>Vos vieux napperons ne servent pas qu’à décorer. Glissés dans un tiroir ou un placard, ils protègent le meuble, cachent les défauts et ajoutent du charme.]]></description>
                        <enclosure url="https://www.2min.fr/wp-content/uploads/2026/09/napperon-ancien-tiroir-bois.webp" type="image/webp" length="87376" /><media:credit><![CDATA[Image d'illustration. De vieux napperons trouvent un nouvel usage. - ADN]]></media:credit>    </item>
    <item>
        <title>Portail qui coince : l’astuce plus propre que le WD-40</title>
        <link>https://www.2min.fr/entretien/portail-qui-coince-lastuce-plus-propre-que-le-wd-40-26244</link>
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        <pubDate>2026-09-09T13:00:29+00:00</pubDate>
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        <dc:creator><![CDATA[Benjamin]]></dc:creator>
		<category><![CDATA[Entretien]]></category>
		<category><![CDATA[Astuces]]></category>
                    <description><![CDATA[<img src="https://www.2min.fr/wp-content/uploads/2026/09/vue-large-jardin-portail-entree.webp" alt="Portail qui coince : l’astuce plus propre que le WD-40"/><br/>Quand un portail de jardin commence à grincer, un lubrifiant sec au graphite peut faire mieux que le WD-40, sans coulures ni poussière collée.]]></description>
                        <enclosure url="https://www.2min.fr/wp-content/uploads/2026/09/vue-large-jardin-portail-entree.webp" type="image/webp" length="168794" /><media:credit><![CDATA[Image d'illustration. Le conseil vise l’entretien courant du portail. - ADN]]></media:credit>    </item>
    <item>
        <title>L’astuce avec une bouteille plastique qui change vos succulentes</title>
        <link>https://www.2min.fr/jardinage/lastuce-avec-une-bouteille-plastique-qui-change-vos-succulentes-26241</link>
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        <pubDate>2026-09-08T13:00:15+00:00</pubDate>
        <dcterms:modified>2026-09-08T13:00:15+00:00</dcterms:modified>
        <dc:creator><![CDATA[Benjamin]]></dc:creator>
		<category><![CDATA[Jardinage]]></category>
		<category><![CDATA[Jardin]]></category>
                    <description><![CDATA[<img src="https://www.2min.fr/wp-content/uploads/2026/09/gros-plan-bouteille-plastique-succulentes.webp" alt="L’astuce avec une bouteille plastique qui change vos succulentes"/><br/>Un simple bout de bouteille peut donner du relief à un pot de succulentes. L’idée coûte peu, prend peu de temps et évite un achat inutile.]]></description>
                        <enclosure url="https://www.2min.fr/wp-content/uploads/2026/09/gros-plan-bouteille-plastique-succulentes.webp" type="image/webp" length="59618" /><media:credit><![CDATA[Image d'illustration. Le recyclage sert aussi au jardin. - ADN]]></media:credit>    </item>
    <item>
        <title>Vinaigre ménager pur : l’erreur qui peut abîmer vos surfaces</title>
        <link>https://www.2min.fr/entretien/vinaigre-menager-pur-lerreur-qui-peut-abimer-vos-surfaces-26239</link>
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        <pubDate>2026-09-07T13:00:49+00:00</pubDate>
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        <dc:creator><![CDATA[Benjamin]]></dc:creator>
		<category><![CDATA[Entretien]]></category>
		<category><![CDATA[Nettoyage]]></category>
                    <description><![CDATA[<img src="https://www.2min.fr/wp-content/uploads/2026/09/vinaigre-pur-contre-spray-dilue.webp" alt="Vinaigre ménager pur : l’erreur qui peut abîmer vos surfaces"/><br/>Plus acide que le vinaigre blanc classique, le vinaigre ménager ne s’utilise pas toujours pur. Peau, bois, marbre, yeux, les dégâts peuvent vite coûter cher.]]></description>
                        <enclosure url="https://www.2min.fr/wp-content/uploads/2026/09/vinaigre-pur-contre-spray-dilue.webp" type="image/webp" length="85678" /><media:credit><![CDATA[Image d'illustration. Pur ou dilué, l’usage ne se vaut pas. - ADN]]></media:credit>    </item>
    <item>
        <title>L’astuce déco toute simple pour ranger vos serviettes au bain</title>
        <link>https://www.2min.fr/deco/lastuce-deco-toute-simple-pour-ranger-vos-serviettes-au-bain-26234</link>
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        <pubDate>2026-09-06T13:00:06+00:00</pubDate>
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        <dc:creator><![CDATA[Benjamin]]></dc:creator>
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		<category><![CDATA[Nettoyage]]></category>
                    <description><![CDATA[<img src="https://www.2min.fr/wp-content/uploads/2026/09/salle-de-bains-panier-a-oeufs-rangement.webp" alt="L’astuce déco toute simple pour ranger vos serviettes au bain"/><br/>Plutôt qu’une armoire ou une étagère, un simple panier à œufs peut accueillir serviettes et gants dans la salle de bains, avec un vrai gain visuel.]]></description>
                        <enclosure url="https://www.2min.fr/wp-content/uploads/2026/09/salle-de-bains-panier-a-oeufs-rangement.webp" type="image/webp" length="47630" /><media:credit><![CDATA[Image d'illustration. Une astuce déco détourne un objet du quotidien. - ADN]]></media:credit>    </item>
    <item>
        <title>L’astuce simple pour nettoyer sa machine à laver sans vinaigre</title>
        <link>https://www.2min.fr/entretien/lastuce-simple-pour-nettoyer-sa-machine-a-laver-sans-vinaigre-26232</link>
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        <pubDate>2026-09-05T13:00:01+00:00</pubDate>
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        <dc:creator><![CDATA[Benjamin]]></dc:creator>
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		<category><![CDATA[Nettoyage]]></category>
                    <description><![CDATA[<img src="https://www.2min.fr/wp-content/uploads/2026/09/lave-linge-buanderie-flacon-javel.webp" alt="L’astuce simple pour nettoyer sa machine à laver sans vinaigre"/><br/>Le vinaigre n’est pas toujours le bon réflexe pour l’entretien du lave-linge. L’eau de Javel peut mieux convenir, à une condition très simple.]]></description>
                        <enclosure url="https://www.2min.fr/wp-content/uploads/2026/09/lave-linge-buanderie-flacon-javel.webp" type="image/webp" length="31496" /><media:credit><![CDATA[Image d'illustration. Entretenir son lave-linge sans vinaigre. - ADN]]></media:credit>    </item>
    <item>
        <title>Patate douce au déjeuner, bonne pour le cœur si bien cuisinée</title>
        <link>https://www.2min.fr/cuisine/patate-douce-au-dejeuner-bonne-pour-le-coeur-si-bien-cuisinee-26230</link>
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        <pubDate>2026-09-04T13:00:30+00:00</pubDate>
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                    <description><![CDATA[<img src="https://www.2min.fr/wp-content/uploads/2026/09/patates-douces-cuisine-dejeuner.webp" alt="Patate douce au déjeuner, bonne pour le cœur si bien cuisinée"/><br/>Riche en fibres, potassium et bêta-carotène, la patate douce a des atouts pour le cœur. Encore faut-il éviter les versions frites ou trop sucrées.]]></description>
                        <enclosure url="https://www.2min.fr/wp-content/uploads/2026/09/patates-douces-cuisine-dejeuner.webp" type="image/webp" length="39686" /><media:credit><![CDATA[Image d'illustration. Au déjeuner, tout dépend de la cuisson. - ADN]]></media:credit>    </item>
    <item>
        <title>Et si cette fleur prolongeait mieux l’automne que les chrysanthèmes ?</title>
        <link>https://www.2min.fr/jardinage/et-si-cette-fleur-prolongeait-mieux-lautomne-que-les-chrysanthemes-26227</link>
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        <pubDate>2026-09-03T13:00:33+00:00</pubDate>
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        <dc:creator><![CDATA[Benjamin]]></dc:creator>
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                    <description><![CDATA[<img src="https://www.2min.fr/wp-content/uploads/2026/09/gros-plan-alstroemeres-petales-rayes.webp" alt="Et si cette fleur prolongeait mieux l’automne que les chrysanthèmes ?"/><br/>Moins connues que les chrysanthèmes, les alstroemères fleurissent souvent jusqu’à l’automne. Couleurs, entretien, limites, voici l’essentiel.]]></description>
                        <enclosure url="https://www.2min.fr/wp-content/uploads/2026/09/gros-plan-alstroemeres-petales-rayes.webp" type="image/webp" length="73078" /><media:credit><![CDATA[Image d'illustration. Couleurs et tenue des alstroemères en bref. - ADN]]></media:credit>    </item>
    <item>
        <title>Cette frittata de courgettes se prépare en un saladier, sans effort</title>
        <link>https://www.2min.fr/cuisine/cette-frittata-de-courgettes-se-prepare-en-un-saladier-sans-effort-26223</link>
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        <pubDate>2026-09-02T13:00:12+00:00</pubDate>
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        <dc:creator><![CDATA[Benjamin]]></dc:creator>
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                    <description><![CDATA[<img src="https://www.2min.fr/wp-content/uploads/2026/08/frittata-courgettes-plat-table.webp" alt="Cette frittata de courgettes se prépare en un saladier, sans effort"/><br/>Rapide, souple et facile à adapter, cette frittata aux courgettes file au four en quelques minutes de préparation. Avec, au passage, une vraie marge d’impro.]]></description>
                        <enclosure url="https://www.2min.fr/wp-content/uploads/2026/08/frittata-courgettes-plat-table.webp" type="image/webp" length="116466" /><media:credit><![CDATA[Image d'illustration. Une recette souple à adapter facilement. - ADN]]></media:credit>    </item>
    <item>
        <title>Périostite tibiale, les bons réflexes pour stopper la douleur</title>
        <link>https://www.2min.fr/sante/periostite-tibiale-les-bons-reflexes-pour-stopper-la-douleur-26221</link>
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        <pubDate>2026-09-01T13:00:30+00:00</pubDate>
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		<category><![CDATA[Prevention]]></category>
                    <description><![CDATA[<img src="https://www.2min.fr/wp-content/uploads/2026/08/coureur-douleur-tibia-chemin.webp" alt="Périostite tibiale, les bons réflexes pour stopper la douleur"/><br/>Douleur sur le tibia, brûlure à l’effort, gêne la nuit: la périostite tibiale suit un schéma assez net. Voici comment la reconnaître et réagir.]]></description>
                        <enclosure url="https://www.2min.fr/wp-content/uploads/2026/08/coureur-douleur-tibia-chemin.webp" type="image/webp" length="83514" /><media:credit><![CDATA[Image d'illustration. Reconnaître une douleur du tibia. - ADN]]></media:credit>    </item>
    <item>
        <title>L’astuce simple pour transformer de vieux moules en rangement chic</title>
        <link>https://www.2min.fr/bricolage/lastuce-simple-pour-transformer-de-vieux-moules-en-rangement-chic-26218</link>
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        <pubDate>2026-08-31T13:00:52+00:00</pubDate>
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        <dc:creator><![CDATA[Benjamin]]></dc:creator>
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		<category><![CDATA[Rangement]]></category>
                    <description><![CDATA[<img src="https://www.2min.fr/wp-content/uploads/2026/08/detail-moule-bougeoir-patine.webp" alt="L’astuce simple pour transformer de vieux moules en rangement chic"/><br/>Deux moules à tarte et un bougeoir chiné peuvent suffire pour créer un rangement d’appoint à deux étages, pratique et facile à personnaliser.]]></description>
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    <item>
        <title>Autour de la clim, ce paillis évite bien des pannes au jardin</title>
        <link>https://www.2min.fr/jardinage/autour-de-la-clim-ce-paillis-evite-bien-des-pannes-au-jardin-26215</link>
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        <pubDate>2026-08-30T13:00:44+00:00</pubDate>
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        <dc:creator><![CDATA[Benjamin]]></dc:creator>
		<category><![CDATA[Jardinage]]></category>
		<category><![CDATA[Jardin]]></category>
		<category><![CDATA[Maison]]></category>
                    <description><![CDATA[<img src="https://www.2min.fr/wp-content/uploads/2026/08/debris-grille-clim-mauvais-paillis.webp" alt="Autour de la clim, ce paillis évite bien des pannes au jardin"/><br/>Autour d’un bloc de clim extérieur, le bon paillis limite herbes, humidité et débris. Le mauvais, lui, peut finir dans l’appareil et l’abîmer.]]></description>
                        <enclosure url="https://www.2min.fr/wp-content/uploads/2026/08/debris-grille-clim-mauvais-paillis.webp" type="image/webp" length="110756" /><media:credit><![CDATA[Image d'illustration. Un mauvais paillis peut abîmer l’appareil. - ADN]]></media:credit>    </item>
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        <title>Bicarbonate au frigo : quand le changer pour éviter les odeurs</title>
        <link>https://www.2min.fr/cuisine/bicarbonate-au-frigo-quand-le-changer-pour-eviter-les-odeurs-26212</link>
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        <pubDate>2026-08-29T15:30:26+00:00</pubDate>
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		<category><![CDATA[Réfrigérateur]]></category>
                    <description><![CDATA[<img src="https://www.2min.fr/wp-content/uploads/2026/08/gros-plan-bicarbonate-clayette-frigo.webp" alt="Bicarbonate au frigo : quand le changer pour éviter les odeurs"/><br/>Le bicarbonate aide bien à neutraliser les mauvaises odeurs du réfrigérateur, mais pas indéfiniment. Son efficacité baisse plus vite qu’on ne le croit.]]></description>
                        <enclosure url="https://www.2min.fr/wp-content/uploads/2026/08/gros-plan-bicarbonate-clayette-frigo.webp" type="image/webp" length="26260" /><media:credit><![CDATA[Image d'illustration. Son efficacité baisse avec le temps. - ADN]]></media:credit>    </item>
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        <title>Tiques: cette odeur naturelle peut les repousser sans produits</title>
        <link>https://www.2min.fr/famille/tiques-cette-odeur-naturelle-peut-les-repousser-sans-produits-26209</link>
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        <pubDate>2026-08-28T13:00:45+00:00</pubDate>
        <dcterms:modified>2026-08-28T13:00:45+00:00</dcterms:modified>
        <dc:creator><![CDATA[Benjamin]]></dc:creator>
		<category><![CDATA[Famille]]></category>
		<category><![CDATA[Jardin]]></category>
                    <description><![CDATA[<img src="https://www.2min.fr/wp-content/uploads/2026/08/flacon-ouvert-huile-essentielle-citronnelle.webp" alt="Tiques: cette odeur naturelle peut les repousser sans produits"/><br/>L’huile essentielle de citronnelle perturbe l’odorat des tiques et peut limiter les piqûres. Une option simple à utiliser sur soi et autour de la maison.]]></description>
                        <enclosure url="https://www.2min.fr/wp-content/uploads/2026/08/flacon-ouvert-huile-essentielle-citronnelle.webp" type="image/webp" length="85536" /><media:credit><![CDATA[Image d'illustration. Son odeur perturbe l’odorat des tiques. - ADN]]></media:credit>    </item>
    <item>
        <title>Zinnias en septembre : faut-il tout couper ou laisser faire ?</title>
        <link>https://www.2min.fr/jardinage/zinnias-en-septembre-faut-il-tout-couper-ou-laisser-faire-26206</link>
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        <pubDate>2026-08-27T13:00:44+00:00</pubDate>
        <dcterms:modified>2026-08-27T13:00:44+00:00</dcterms:modified>
        <dc:creator><![CDATA[Benjamin]]></dc:creator>
		<category><![CDATA[Jardinage]]></category>
		<category><![CDATA[Jardin]]></category>
                    <description><![CDATA[<img src="https://www.2min.fr/wp-content/uploads/2026/08/parterre-zinnias-jardin-septembre.webp" alt="Zinnias en septembre : faut-il tout couper ou laisser faire ?"/><br/>En septembre, les zinnias peuvent être laissés en place, coupés pour un bouquet ou gardés pour leurs graines. Le choix dépend surtout de ce que vous voulez au printemps.]]></description>
                        <enclosure url="https://www.2min.fr/wp-content/uploads/2026/08/parterre-zinnias-jardin-septembre.webp" type="image/webp" length="132654" /><media:credit><![CDATA[Image d'illustration. La coupe conditionne floraison et graines. - ADN]]></media:credit>    </item>
    <item>
        <title>Prédiabète : ce trouble discret qu’il vaut mieux repérer tôt</title>
        <link>https://www.2min.fr/sante/prediabete-ce-trouble-discret-quil-vaut-mieux-reperer-tot-26203</link>
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        <pubDate>2026-08-26T13:00:33+00:00</pubDate>
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        <dc:creator><![CDATA[Benjamin]]></dc:creator>
		<category><![CDATA[Santé]]></category>
		<category><![CDATA[Diabète]]></category>
		<category><![CDATA[Glycémie]]></category>
		<category><![CDATA[Prevention]]></category>
                    <description><![CDATA[<img src="https://www.2min.fr/wp-content/uploads/2026/08/lecteur-glycemie-bandelette-analyse.webp" alt="Prédiabète : ce trouble discret qu’il vaut mieux repérer tôt"/><br/>Souvent sans symptôme, le prédiabète peut rester invisible pendant des années. Le repérer tôt permet pourtant de freiner, voire d’éviter, un diabète de type 2.]]></description>
                        <enclosure url="https://www.2min.fr/wp-content/uploads/2026/08/lecteur-glycemie-bandelette-analyse.webp" type="image/webp" length="27412" /><media:credit><![CDATA[Image d'illustration. Le dépistage aide à éviter le type 2. - ADN]]></media:credit>    </item>
    <item>
        <title>Vinaigre blanc et bactéries : utile, mais loin d’être suffisant</title>
        <link>https://www.2min.fr/entretien/vinaigre-blanc-et-bacteries-utile-mais-loin-detre-suffisant-26200</link>
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        <pubDate>2026-08-25T13:00:39+00:00</pubDate>
        <dcterms:modified>2026-08-25T13:00:39+00:00</dcterms:modified>
        <dc:creator><![CDATA[Benjamin]]></dc:creator>
		<category><![CDATA[Entretien]]></category>
		<category><![CDATA[Bactérie]]></category>
		<category><![CDATA[Nettoyage]]></category>
		<category><![CDATA[Vinaigre]]></category>
                    <description><![CDATA[<img src="https://www.2min.fr/wp-content/uploads/2026/08/mains-nettoyage-vinaigre-spray.webp" alt="Vinaigre blanc et bactéries : utile, mais loin d’être suffisant"/><br/>Le vinaigre blanc peut éliminer certaines bactéries grâce à l’acide acétique. Mais il ne remplace pas un vrai désinfectant dans tous les cas.]]></description>
                        <enclosure url="https://www.2min.fr/wp-content/uploads/2026/08/mains-nettoyage-vinaigre-spray.webp" type="image/webp" length="33788" /><media:credit><![CDATA[Image d'illustration. Le vinaigre blanc ne suffit pas toujours. - ADN]]></media:credit>    </item>
    <item>
        <title>Comment transformer une bouteille plastique en panier suspendu malin</title>
        <link>https://www.2min.fr/bricolage/comment-transformer-une-bouteille-plastique-en-panier-suspendu-malin-26197</link>
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        <pubDate>2026-08-24T13:00:25+00:00</pubDate>
        <dcterms:modified>2026-08-24T13:00:25+00:00</dcterms:modified>
        <dc:creator><![CDATA[Benjamin]]></dc:creator>
		<category><![CDATA[Bricolage]]></category>
		<category><![CDATA[Accessoire]]></category>
		<category><![CDATA[Jardin]]></category>
		<category><![CDATA[Recyclage]]></category>
                    <description><![CDATA[<img src="https://www.2min.fr/wp-content/uploads/2026/08/paniers-suspendus-bouteilles-recyclees.webp" alt="Comment transformer une bouteille plastique en panier suspendu malin"/><br/>Une bouteille de 2 litres, un cutter, un peu de colle, et vous obtenez un petit panier suspendu pour fleurs ou accessoires.]]></description>
                        <enclosure url="https://www.2min.fr/wp-content/uploads/2026/08/paniers-suspendus-bouteilles-recyclees.webp" type="image/webp" length="92262" /><media:credit><![CDATA[Image d'illustration. Le recyclage sert aussi au rangement. - ADN]]></media:credit>    </item>
    <item>
        <title>Trop de vers de terre au jardin ? C’est souvent une bonne nouvelle</title>
        <link>https://www.2min.fr/jardinage/trop-de-vers-de-terre-au-jardin-cest-souvent-une-bonne-nouvelle-26194</link>
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        <pubDate>2026-08-23T13:00:31+00:00</pubDate>
        <dcterms:modified>2026-08-23T13:00:31+00:00</dcterms:modified>
        <dc:creator><![CDATA[Benjamin]]></dc:creator>
		<category><![CDATA[Jardinage]]></category>
		<category><![CDATA[Jardin]]></category>
		<category><![CDATA[Terre]]></category>
                    <description><![CDATA[<img src="https://www.2min.fr/wp-content/uploads/2026/08/massif-jardin-compost-vers-surface.webp" alt="Trop de vers de terre au jardin ? C’est souvent une bonne nouvelle"/><br/>Beaucoup de vers dans les massifs après un apport de compost ? Pas de souci : ils améliorent le sol, nourrissent les plantes et ne restent que si le terrain leur convient.]]></description>
                        <enclosure url="https://www.2min.fr/wp-content/uploads/2026/08/massif-jardin-compost-vers-surface.webp" type="image/webp" length="128222" /><media:credit><![CDATA[Image d'illustration. Le compost attire une faune utile au jardin. - ADN]]></media:credit>    </item>
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