Comment éviter les lèvres gercées ? 4 solutions efficaces
Les lèvres se gercent surtout en hiver, mais une exposition prolongée au vent ou au soleil peut aussi les abimer. Si elles ne sont pas traitées, elles peuvent se gercer et devenir douloureuses. Découvrez comment y remédier ci-après.
L’exposition au vent, au soleil ou aux intempéries
Les lèvres ne possèdent pas de glandes d’huile, et elles sont pourtant constamment exposées aux éléments. Si vous n’en prenez pas soin, elles peuvent s’abimer.
Utilisez du baume ou de l’onguent à lèvres. Les ingrédients comme le pétrolatum (vaseline) permettent de maintenir l’hydratation, et le dimethicone répare les craquelures et les gerçures des lèvres sèches.
Appliquez-en régulièrement sur vos lèvres, et avant votre rouge ou brillant à lèvre, si vous en portez. Vos lèvres auront besoin d’environ 6 à 8 couches durant la journée. Par mesure de précaution, gardez-en dans votre sac, dans votre voiture et sur votre bureau.
Pensez protéger vos lèvres quand vous êtes en extérieur. Portez une écharpe et couvrez votre bouche quand les températures sont basses. Optez pour un baume ou un onguent à lèvres possédant un bon indice de protection solaire.
Le manque d’eau
Une hydratation insuffisante peut entraîner un dessèchement des lèvres et la perte de la fine couche qui les protège. Celle-ci va alors se craqueler, et les peaux mortes vont se soulever et se détacher. Pour pallier à ce problème, assurez-vous de boire suffisamment d’eau pendant la journée.
Si vous pouvez vous procurer un humidificateur en intérieur, vos lèvres – et votre peau en général – s’en porteront mieux. Utilisez-le la nuit pour rafraîchir votre peau pendant votre sommeil.
Évitez – autant que possible – d’humecter vos lèvres de salive. Elle apporte une hydratation temporaire, mais quand elle sèche, elle va dessécher de fait vos lèvres. Préférez utiliser un baume à lèvres pour les hydrater.
Ne tripotez pas vos lèvres
Comme les mamans le disent si bien, si vous continuez à les toucher, elles n’iront jamais mieux. Ne retirez surtout pas les bouts de peau. La peau des lèvres est fine et très délicate. Si vous tirez dessus, vous pourrez vous faire très mal, et provoquer des saignements. Tout cela va d’une part causer encore plus d’irritation, et surtout freiner la cicatrisation.
Ne faites surtout pas de gommage exfoliant quand vos lèvres sont gercées, cela pourrait causer encore plus de dégâts. Tenez-vous-en à appliquer du baume ou de l’onguent pour retrouver des lèvres saines.
Prenez soin de vos lèvres
Certains ingrédients peuvent faire plus de mal que de bien. Si votre peau a tendance à être sèche, évitez l’eucalyptus, le menthol ou le camphre, ils favorisent l’assèchement.
Si vous êtes allergiques à la cire d’abeille, à l’huile de soja ou à tout autre ingrédient présent dans un baume à lèvres, choisissez-en un à base de vaseline. Incorporez des noix et des légumes verts – riches en vitamine B – dans votre alimentation pour aider votre organisme à lutter contre les gerçures.
Si le problème persiste malgré l’application régulière d’hydratant, consultez un docteur. Des gerçures aux lèvres persistantes peuvent être le signe d’une infection ou d’une pathologie plus sévère.
Des soins pour vos lèvres
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