Il arrive que l’on se rende compte que la relation amoureuse dans laquelle on se trouve ne fonctionne pas autant qu’on l’aurait espéré, vient alors le point de non-retour : la rupture. Comment traverser cela ?
La rupture
Il est très important de se sentir bien et épanoui dans une relation. Si une relation nous fait plus de bien que de mal il vaut mieux en finir, car comme on le dit si bien : il est préférable d’être heureux seul que malheureux à deux et d’autant plus il vaut mieux être seul que mal accompagné.
La cause
Si l’on arrive à la rupture, c’est que les choses sont vraiment devenues insupportables. On ne rompt pas avec une personne que l’on aime pour rien. D’ailleurs les causes varient énormément : le problème peut venir d’une personne ou même des deux personnes ensemble, un manque d’effort ou de communication peut être très nocif pour un couple. Et parfois, même l’amour ne suffit plus vraiment lorsque les efforts pour raviver la flamme ne sont pas récompensés.
Pourquoi rompre ?
Parfois, on ne veut pas ouvrir les yeux sur la réalité des choses parce que l’on a peur. Peur de se retrouver sans l’autre du jour au lendemain, peur de devoir changer les habitudes que l’ont a adopté avec sa moitié depuis tout ce temps.
Mais on ne doit pas rester avec une personne par habitude, on ne doit pas avoir peur d’être seul, car le vrai bonheur commence avant tout avec soi-même et comment être heureux à deux si l’on ne peut pas l’être seul ? Rompre ne veut pas forcément dire que l’on a baissé les bras, cela peut aussi exprimer une détresse bien plus profonde qu’il n’y paraît : le besoin de se retrouver avec soi-même.
Accepter la rupture
Sachez avant tout que l’on ne rompt pas précipitamment, jamais ! Ce serait trop douloureux que de laisser derrière soi la personne qui a partagé notre vie. Une discussion posée, sincère et mature aide à mieux accepter la rupture. Bien entendu, il arrive que l’un ne veuille pas en arriver là et retienne l’autre comme il peut …
Mais ce n’est pas une bonne chose lorsque celui qui veut partir doit rester pour le bien de l’autre, il ne faut pas être égoïste et accepter. Ça fait mal, mais il faut savoir qu’une peine de cœur n’est pas éternelle et que le temps soigne les maux. Le temps est d’ailleurs un bon allié.
Que faire après une rupture ?
Chacun fait le deuil d’une relation à sa manière, une personne peut aller de suite faire la fête et écumer les boîtes de nuit après une rupture tandis qu’une autre peut rester cloîtrée dans sa chambre pendant une semaine entière en mangeant une tonne de cochonneries.
Chacun a sa façon de vivre une rupture, mais il n’est jamais bon de tout de suite vouloir oublier les choses en entamant une relation express. Ce n’est pas une solution. Sortez plutôt avec vos amis, voyez votre famille et les gens que vous aimez et surtout ne restez pas seul dans votre bulle au risque de sombrer dans une dépression.