Cuisine équilibrée
Dans la rubrique Cuisine
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Patate douce au déjeuner, bonne pour le cœur si bien cuisinée
Riche en fibres, potassium et bêta-carotène, la patate douce a des atouts pour le cœur. Encore faut-il éviter les versions frites ou trop sucrées.
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Comment faire des roulés de courgettes qui changent du gratin
Avec des courgettes, du jambon, du fromage et une sauce tomate relevée, cette recette d’été simple et légère se prépare en deux cuissons.
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