Sport : les bienfaits du port d’une orthèse

En limitant les blessures, ce dispositif permet aussi d'd’aider le sportif à poursuivre son activité.

Une orthèse (qu’il faut distinguer d’une prothèse), a pour mission de soulager une partie du corps en la stabilisant.

Elle n’entrave pas le mouvement et soulage en même temps la partie douloureuse, qu’il s’agisse d’un ligament, ou d’un cartilage.

Pourquoi utiliser une orthèse pour le sport ?

Fractures, luxations et autres déchirures musculaires font partie des risques d’un sportif quel que soit son niveau et les orthèses existent pour prévenir ces risques et en soutenant des articulations fragilisées.

Sport à haut risque

Dans le cas de la pratique d’un sport extrême le genou, le poignet ou le bas du dos peuvent être maintenus par une orthèse pour aider à la stabilité et limiter les risques de dislocations.

Dans le cadre de la rééducation

Ici, l’orthèse va avoir deux buts :

• rassurer le sportif dans la reprise progressive de son activité pendant la rééducation;
• par la suite, elle aura un but préventif.

Le choix de l’orthèse

C’est un professionnel de santé qui doit absolument vous conseiller.

En ce qui concerne un sport demandant un le contact du genou à terre fréquent, une partie en mousse sur le devant du genou devra accompagner le dispositif choisi. Pour les autres sports, une orthèse sans mousse est conseillée car elle autorise aussi un bon mouvement.

En ce qui concerne la taille, elle est tout aussi importante. En effet, elle ne faut ni qu’elle vous serre de façon trop importante, ni à l’inverse qu’elle ne vous offre aucun maintien.