Pour remédier aux problèmes liés au désir, de nombreux couples font appel à un sexothérapeute.
Quels sont les points à savoir sur la sexothérapie ?
La sexothérapie proprement dite
Comme la psychothérapie, la sexothérapie est avant tout un échange avec un thérapeute orienté vers les problèmes sexuels, mais aussi les mauvais tourments dans la vie de couple. L’objectif principal de cette approche c’est de déterminer les causes qui engendrent ces dysfonctionnements entre vous et de les soigner.
Les troubles sexuels peuvent s’afficher chez l’homme sous forme d’une éjaculation précoce, ou chez la femme sous, par exemple le nom de vaginisme. Parfois même, le désir, la libido, n’est nullement présente dans votre vie à deux conduisant à un blocage entre vous.
Ainsi, avec la sexothérapie, vous aurez l’opportunité d’être suivi de près et d’être conseillé moralement. En effet, ce concept est également d’une grande aide pour les personnes ayant traversé une période très dure dans leur vie, telle qu’un traumatisme, un viol, un abus ou un inceste.
Quand faire appel à un sexothérapeute ?
Le sexothérapeute est comme un médecin qui identifie vos maux et qui vous prescrit des médicaments en vue de les soigner. Ici, il oriente ses recherches et son travail vers les troubles sexuels dans le but de nouer une communication sexuelle riche entre vous et votre partenaire. Donc, si vous persuadez que vous avez des problèmes sur ce sujet, n’hésitez pas d’en faire appel.
Certains couples ont peur de s’affirmer et de partager leurs soucis même avec leur moitié, pourtant avec l’aide d’un sexothérapeute, vous avez la chance de tout régler et de retrouver le plaisir en vous. Or, sachez que les déséquilibres sexuels sont, en effet, vastes, mais dans la majorité des cas, ils sont dus principalement à ce manque de communication, à des blessures internes, à un manque d’amour et de tendresse et à une insatisfaction de son corps.
De ce fait, si vous ressentez ces problèmes en vous, consultez un sexothérapeute. Ce dernier vous accompagnera et vous redonnera à nouveau le bonheur sexuel.
Le déroulement de la séance
Les séances de sexothérapie se manifestent généralement comme une psychothérapie où tout se joue sur des entretiens et des échanges entre le patient et le sexothérapeute. Vous êtes ainsi recommandé de parler, de se sentir ouvert et à l’aise afin de mieux vous guider. Au début, le thérapeute vous posera des questions personnelles concernant votre origine, votre histoire, votre vie de couple et aussi votre vie sexuelle.
Vous serez donc libre de répondre à votre guise, mais le plus ouvertement dans l’intention de faciliter votre traitement et la résolution de vos soucis. Tout au long de vos échanges, le sexothérapeute sera à votre écoute et portera attention sur tous les points susceptibles de créer ces dysfonctionnements entre vous et votre partenaire.
Il vous proposera ensuite différents exercices, comme les jeux sexuels, les massages… et au fur et à mesure que vous avancez dans la thérapie, les activités seront variées. Les séances peuvent être effectuées individuellement ou en couple selon votre cas.