Adoptez le « No make up »

Pas besoin de recourir aux maquillages et aux palettes pour avoir un teint parfait. Le « No make up » est très en vogue aujourd’hui pour rester toujours belle et naturelle.

Comment avoir un teint parfait sans maquillage ?

Bien soigner sa peau

Avoir un teint radieux sans maquillage va de pair avec un soin de la peau du visage. Celle-ci est plus sensible comparée à d’autres parties cutanées du corps. Son nettoyage requiert en effet une hygiène plus appropriée. Afin qu’elle puisse paraître plus fraîche, il faut commencer par un nettoyage en profondeur. Pour y parvenir, n’hésitez pas à utiliser les huiles essentielles hydratantes.

Miser sur une alimentation équilibrée

Pour afficher une mine sans maquillage bien méritée, les nutritionnistes et les experts en beauté naturelle nous conseillent d’adopter une diète alimentaire sans produits laitiers, qui font gonfler la peau du visage, et un régime modéré sans gluten. Sur ce, il faut consommer dans la mesure du possible, les aliments riches en minéraux, en vitamines et en antioxydants.

Conserver le trait naturel de son visage

L’acupuncture esthétique

L’acupuncture esthétique est un moyen très naturel qui nous permet de profiter pleinement une journée sans nos maquillages. Cette technique revêt des bienfaits en vue d’avoir une mine exceptionnellement sublime et douce. Non seulement l’acupuncture renouvelle les cellules sensibles dans le derme, mais elle stimule également la production de collagène.

Elle prévient l’apparition prématurée des rides et prévient les yeux gonflés. Il est toujours recommandé de se rendre auprès d’une institution professionnelle et de solliciter les savoir-faire des experts.

Les attitudes à privilégier

Un bon sommeil

La restructuration des cellules dans la peau se passe essentiellement la nuit. Sur ce, n’exagérer jamais le temps du sommeil pour avoir une mine naturellement belle. Le sommeil élimine les toxines et chasse les ternes.

« No make up » idéal avec le sourire

Le stress est un des agents responsables du vieillissement prématuré de la peau du visage. Le rire aide à détendre les muscles trop tendus du visage. Adopter une telle humeur limite également la production des hormones du stress. Le rire est une arme précieuse pour afficher une mine illuminée sans maquillage.

Bougez un peu

Le sport est le meilleur allié pour avoir un visage radieux et profiter d’un corps sain. En effet, n’hésitez surtout pas à pratiquer un footing, rejoindre les salles de danse ou pratiquer une séance cardio pour assurer un bon écoulement du sang.