Stress
Dans la rubrique Famille
Découvrez nos conseils et astuces pour mieux gérer le stress, l’anxiété et la dépression, en s’appuyant sur la psychologie, les remèdes naturels et des techniques simples à appliquer au quotidien.
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Chute de cheveux en automne : quand c’est normal, et quand agir
En septembre et octobre, la chute de cheveux paraît souvent plus forte. Ce phénomène est fréquent, mais certains signes doivent pousser à consulter.
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La science approuve : Les câlins, un antidote efficace contre le stress
Après une journée éprouvante ou suite à une mauvaise nouvelle, nous avons tous expérimenté le réconfort d'un câlin. Le toucher peut-il véritablement contribuer à notre bien-être ? Qu'en pensez-vous ?
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Anxiété, stress : voici des techniques naturelles pour se relaxer
Avec la croissance toujours plus marquée des troubles anxieux au sein de la société, des alternatives aux médicaments sont les bienvenues.
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Vivre seul : les astuces pour vaincre la solitude
Vivre seul peut affecter l’état psychologique à un certain temps. Découvrons la façon dont vous devez vous y prendre afin de vous éloigner de votre solitude amère vous faussant tout le temps compagnie.
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Astuces pour gérer sa belle famille
Il y a très peu d’égalité face à la belle-famille. Ni tout blanc, ni tout noir, la réalité est parfois teintée de nuances de gris, et on peut se retrouver face à une belle-famille plus ou moins difficile à vivre.
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Comment gérer le stress dans une famille nombreuse
Vous avez beaucoup d’enfants ? Vous avez l’impression qu’être parents et s’occuper de ces enfants n’est pas chose facile ? Découvrez dans cet article quelques points pour mieux gérer votre journée avec votre famille.
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Nos conseils pour ne plus déprimer
Déprimer est un état qui vous arrive sans y être invité et il vous met hors de vous-même. Quand cela survient, vous perdez toute maîtrise. Ne laissez plus une telle situation gagner votre journée ou votre vie en général.
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Quelques astuces pour vous faciliter la vie
Vous en avez marre de galérer à longueur de temps au quotidien, vous avez besoin d’adopter des stratagèmes pour vous faciliter la vie et pour toujours avoir le sourire. Voici quelques astuces à appliquer pour vous simplifier votre journée.
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Préparer un antisèche pour une réunion
Mener une réunion n’est pas toujours évident. Or, c’est un événement qui mérite une parfaite réussite. Il s’avère que l’on peut y parvenir en faisant de la fraude à partir d’une antisèche.
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